美国总统奥巴马卸任后干点啥?很可能是练瑜伽!

yi1122     2017-01-11     3     检举

美国总统奥巴马卸任后干点啥?很可能是练瑜伽!

美国总统奥巴马卸任后干点啥?很可能是练瑜伽!

美国总统贝拉克·奥巴马第二个任期即将结束,1月底即将卸任,白宫首席摄影师皮特·苏扎发布了2016这一年来他所拍摄的奥巴马照片,从工作到生活,从台前到幕后真实地展现了这位美国总统。

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在皮特·苏扎发布的照片中,今年4月份奥巴马练瑜伽的照片赫然在目,这是奥巴马在对沃尔特里德医院国家军事医疗中心的另一个访问时,与军士长大卫·霍尔及其家人正在进行瑜伽疗法,霍尔是一位被派遣到伊拉克和阿富汗战争后受伤的老兵。

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沃尔特里德国家军事医疗中心,是奥巴马任职的这八年里,极少数会定期访问的地方,而瑜伽疗法正是沃尔特里德国家军事医疗中心的特色治疗方法。

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美国总统奥巴马正式卸任时间为2017年1月20日,作为历史上第一位非洲裔美国总统,奥巴马会在退休后做些什么呢?奥巴马的退休生活究竟会是什么样子的呢?

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从1958年起,美国每任总统离任之后,都能享受终身制的每年20万美元退休金。

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除此之外,美国前总统一般都会撰写回忆录并做巡回演讲来“吸金”。不过对奥巴马来说,他还可购买运动队。报道说,奥巴马此前曾表示,他梦想持有一支美国职业男篮球队的股份,而出书赚来的钱可让美梦成真。

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而酷爱运动,崇尚健康阳光生活的奥巴马,更可能做的事情,还可能是打篮球、打高尔夫,和练瑜伽!

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美国第一夫人米歇尔·奥巴马在《人物》杂志采访时说

“我练瑜伽专注于平衡和灵活性,这样,我就不会有一天摔断髋关节”。

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因为正与我们与社会上的接触到的相反,不仅是年轻人练瑜伽。很多50岁以上的人也需要练瑜伽,因为它有助于预防骨质疏松,尤其是髋部!

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米歇尔的体格和身材很好地说明这一点,看这柔韧性与活力很难想像她已经52岁了(全球50岁以上的人,1/3的妇女,1/5的男性都有骨质疏松)。

米歇尔非常注重健康的生活的理念,也传递给了美国民众。米歇尔入主白宫后,高调倡导的一项全民计划就是“动起来”。2015年复活节,奥巴马夫妇为上万儿童举办了一个大party来促进整个社会改善儿童肥胖问题。

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奥巴马夫妇邀请了一位曾经因双腿截肢跌入人生谷底战场老兵,因瑜伽重获新生,并且成为全美最励志最受欢迎的瑜伽老师Nevins,来白宫开展瑜伽课程,Nevins被称为“真正的瑜伽战士”。

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瑜伽网曾发表一篇瑜伽文章《从双腿截肢的退伍军人,到人见人爱的“瑜伽战士”》,介绍了这位被邀请到白宫做瑜伽教练的故事。

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Dan Nevins原本是美国陆军上士,在2004年2月,Dan 在伊拉克执行任务时,一个简易爆炸装置在他的车底下爆炸,造成左膝盖以下的部位被截肢了,而三年后,由于复发性骨感染,他右腿也被截肢了。

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在2013年的时候,他再次进行了一次手术,因为这次手术,他必须脱下他的假肢长达八周的时间。这让他在沃尔特·里德陆军医疗中心又治疗了4个月时间。他开始理解什么是深度抑郁,以及为什么退伍军人容易产生抑郁,虽然他之前没有试过这样,但这个手术让他少了平日的运动。他终日沉浸在悲伤、愤怒、焦虑的情绪中。

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在朋友的介绍下,Nevins开始接触瑜伽并进行练习,他成了瑜伽的忠实习练者,瑜伽不仅使他走出了伤病和抑郁的困扰,而且他还参加了教师培训,成为一位瑜伽老师。

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于是,Nevins的事迹被奥巴马夫妇得知,被邀请到白宫做专业的瑜伽老师。

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米歇尔·奥巴马深信身体健康与内心和谐息息相关,跟瑜伽的理念不谋而合。

她生活态度乐观向上,懂得用快乐抗压。拥有“第一夫人”的荣耀,也拥有常人的快乐和平和,也许这才是女人们羡慕米歇尔的原因吧。

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奥巴马夫妻俩都善于用瑜伽来摆脱压力,米歇尔说:“我愿意用瑜伽来摆脱那些繁重的事务,瑜伽让我的身体和心都变得灵活。”而奥巴马也非常认同练习瑜伽对人的影响,2014年的时候他决定释放一名基地组织恐怖分子,原因是他开始练习瑜伽,看吧,瑜伽竟然还成了“免死金牌”。

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奥巴马练瑜伽并不稀奇,因为瑜伽本来就是给那些爱生活、有品味的上层精神追求者准备的,但问题在于爱生活、有品味的人并没有规定仅存在于上流社会人士,所以,瑜伽并不拒绝不同种族、不同职位、不同年龄、不同性别的各界人士的选择,所以,开始瑜伽的一刻起,注定你后面的人生会活出高贵!

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